デブ日記969日目

昨年の8月頃までキープしてた安定体重が9月頃から徐々にリバウンド傾向に向き、ゆっくりながら増加に転じた。先月、この数値ならもうそろそろ服薬は辞めてもいいかもね。っと、かかり付け医に言われたのを機に頑張れば良いのに、逆に調子に乗ってしまい。猛省中である。来年の健康診断までに心を入れ替えねば。